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「習慣化は意志の強さ」という大ウソ、脳科学でわかった「続ける人」の共通点

・イベント「経営の手を離しても、組織は動くのか?」が2025年8月21日にオンライン開催。
・講師はユーザベースの稲垣氏。
・テーマは「権限移譲の設計論」。
・組織が自律的に機能するための権限移譲の重要性を探る。
・経営者が手を離した後の組織の動きについて議論。

この記事でこんな事が
学べそうですね

マーケティング

ポイント要約

習慣化には意志の強さが必要という誤解を解き、脳科学に基づく習慣化の原理を学ぶことで、より効果的に新しい習慣を身につける方法を探る。

このトピックで身につけるべきスキル

学習の要点

  • 1
    習慣化のためのトラッキングツールを活用する
    見てみる
    習慣をトラッキングするためのアプリ
  • 2
    小さな目標を設定し、段階的に習慣を形成する
    見てみる
    目標設定をサポートするリソース
  • 3
    習慣化のためのコミュニティやサポートグループに参加する
    見てみる
    習慣化を支援するためのグループを見つけるプラットフォーム

重要キーワード・学習リソース

行動経済学

行動経済学の理論と応用を学べるコース

行動経済学の基礎詳しく学ぶ
モチベーション理論

モチベーションに関する理論を深く学べるリソース

モチベーション理論の理解詳しく学ぶ
組織行動

組織行動に関する基礎知識を学べるコース

組織行動の基礎詳しく学ぶ

本記事の参照元

「習慣化は意志の強さ」という大ウソ、脳科学でわかった「続ける人」の共通点

出典: ビジネス+IT

元記事を読む外部サイト
2025/05/31
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株式会社ツクルン

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Webアドバイジング・クリエイター
池田南美夫
もうすぐ●●歳。ずっーと現役SE。日本にインターネットが上陸してから、ずっーと携わる。 ほんとは超アナログ人間のギター弾き、バンドマン。でも音楽活動とSE、案外似てる。